Je m'appelle Sarah Koehler, je vis dans le Lot et Garonne, à quelques kilomètres de la Dordogne, avec mon mari Olivier, nos trois enfants, nos animaux, en pleine campagne.
Loin du monde de la périnatalité, j'ai fait des études de Commerce International, motivée par l'amour des voyages, des échanges et des langues vivantes. Mais côté emploi je ne m’épanouissait pas. C'est en devenant mère que j'ai découvert un monde qui me fascinait et qui faisait sens pour l’avenir.
J'aime apprendre et au fil des années je me suis passionnée pour l'équitation, l'éducation canine (mes premiers pas dans l'éducation bienveillante ! ), l'Agility, la photographie, la couture, la cuisine, le jardinage, puis en devenant maman : l'accouchement respecté, la communication non violente, l'allaitement (pratiqué pendant 10ans au total), les couches lavables, l'hygiène naturelle infantile, la motricité libre, le portage physiologique, la diversification menée par l’enfant (DME), la théorie de l’attachement, les neurosciences en lien avec le développement de l'enfant, l'instruction en famille (IEF), les apprentissages autonomes, etc.
La photographie a toujours eu une place très importante dans ma vie, depuis l’enfance. Mes parents ont pris d’innombrables vidéos et de photos de nous, depuis le jour de notre naissance, des albums photo entiers que j’aime regarder encore aujourd’hui. Chez ma grand mère j’ai trouvé des photos allant jusqu’à mes arrières arrières grands parents et je trouve cela fascinant et tellement précieux. Alors quand je prend des photos, je pense aussi aux générations futures.
Pourquoi la photographie d’accouchement ?
À la naissance de notre premier enfant, je voulais absolument avoir un souvenir de sa naissance, la vidéo me semblait le plus simple pour mon mari. Malheureusement ça ne s’est pas passé comme on l’imaginait et il a posé le camescope sur une table dans le feu de l’action et je n’ai que l’audio. Mais même cet enregistrement sonore a été très important pour moi dans le long processus de guérison de cet accouchement traumatique.
Lors du deuxième accouchement, à domicile cette fois, j’avais prévu le coup, le camescope avait un trépied ! Mon mari n’avait plus qu’à appuyer sur le bouton vérifier qu’il soit dirigé vers moi. Ce qu’il a fait ! Ces vidéos ont aussi été extrêmement précieuses dans mon processus d’intégration de l’accouchement, qui s’est bien passé, non sans un petit coup de speed à la fin. Une personne présente a pris quelques photos une fois bébé né, elles sont précieuses mais pas exceptionnelles, pas mal sont floues, mal cadrées, etc.
Au troisième accouchement, à domicile également, j’ai choisi de faire confiance à une photographe pour avoir de belles photos. J’avais fait sa connaissance en fin de grossesse, c’était sa première expérience d’accouchement. J’avais également prévu le camescope sur un trépied car, idéalement, je voulais de belles photos et la vidéo, surtout pour le son ! Mais cet accouchement a été plus rapide et plus chaotique que le précédent ; nous n’avions pas assez d’eau chaude pour remplir la piscine, donc mon mari faisait des aller-retours pour faire chauffer de l’eau à la bouilloire et grosses casseroles, et il a oublié d’allumer le camescope quand c’était le moment. C’est un énorme regret pour moi de ne pas avoir d’enregistrement audio, malgré les magnifiques photos.
Je trouve que les sons que nous produisons lors du travail et de l’enfantement sont tellement beaux, tellement uniques et à la fois communs à toutes les femmes, tellement incroyables, c’est une chance de pouvoir les réentendre, et de pouvoir se voir, car pendant l’accouchement on est vraiment dans un autre monde, tous nos sens sont tournés vers l’intérieur, on s’en souvient à peine.
Confier la photographie et la vidéographie à un professionnel c’est également libérer votre partenaire de cette responsabilité !
J’aime la phrase anglaise “Hold her, not the camera”, qu’on pourrait traduire par “Tiens la, pas la caméra”.
J’aime voir les partenaires à 100% présents à leur compagne, à prendre soin d’elle, à profiter de la naissance de leur enfant, à prendre soin de leurs besoins également (se reposer quand c’est nécessaire et possible).
Aussi loin que je me souvienne j'ai été fascinée par les capacités de nos corps et le miracle qu'est la création d'un être humain dans le ventre d'une femme !
La première fois que l'on m'a demandé d'être présente à un accouchement je n'avais pas d'enfants et encore aucune idée qu'un jour ce serait ma vocation ! Je n'ai pas été présente physiquement mais à distance, et sans le savoir, c'était mon premier accompagnement.
Cette femme, ma belle-sœur maintenant, et moi, en gardons un souvenir extrêmement ému !
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Comment tout a commencé...
Un beau jour de mars 2010 naissait ma fille, après une préparation à l'accouchement classique, un accouchement "normal" et médicalisé, faute de soutien et de disponibilité du personnel. Mon mari était présent mais nous étions un peu spectateurs de cet univers où on nous disait quoi faire et quand le faire, sans trop d'explications, tout en nous laissant souvent seuls car il y avait d'autres accouchements en cours.
Un beau matin de juin 2013 naissait mon fils, à la maison, après une préparation "HypnoNaissance", pas tout en douceur mais avec le soutien sans faille de mes 2 sages-femmes et de mon mari, pleinement acteur cette fois-ci. J'ai eu l'impression d'avoir vécu un rite de passage. En 2010 je suis née Mère et en 2013 je suis née Femme ! Cette puissance qui sommeille en nous est indescriptible !
Une belle nuit de janvier 2016 naissait mon 2e fils, dans l'eau, à la maison, après un accompagnement de Yoga prénatal avec la douce Margaux Rambourg de "Luminaissance", et ce fut le plus beau et le plus rapide de mes accouchements !
En 2017 une amie prévoit d'accoucher à la maison de son 3ème et me demande d'être présente en soutien avec sa sage-femme, pour rassurer son mari et prendre des photos. Cette expérience magique m'a confortée dans mon envie d'être Doula ! C'était un IMMENSE honneur d'être présente à ce moment si intime.
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Ce que je souhaite du fond du cœur...
que les parents, les femmes, se réapproprient leur grossesse, leur corps, leurs choix, leur pouvoir, leur intuition et gagnent en autonomie.
que chaque famille s’offre le cadeau inestimable de souvenirs photographiques des grands moments de leur vie
Une expérience positive de l'accouchement ne se définit pas seulement par la façon dont nous mettons au monde nos enfants, mais surtout par la façon dont nous nous sommes sentis soutenus et accompagnés !
Je souhaite être présente pour toutes celles et ceux qui ont besoin d'une main à tenir, d'un regard à croiser ou d'une oreille attentive ; et cela, sans prendre la place de qui que ce soit, car je suis là aussi pour les partenaires, pour leur permettre de vivre au mieux cette naissance, et je sais me faire très discrète lorsque le couple n'a pas besoin de moi.
Mes formations
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La posture de la doula au sein d’une maternité
La douleur de l’accouchement
L’A.V.A.C
Grossesses à risque – Accompagnements particuliers
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Formation pour apprendre la vidéographie lors de reportages d’accouchement. Je pourrais ainsi proposer la photo et/ou vidéo.
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Thèmes abordés :
Why - Le cœur derrière ce travail
Technique photographique
Storytelling
Le processus de la naissance
Ethique, sensibilisation aux traumas autour de la naissance
Retouche dans Lightroom
Marketing
Deuil, diversité, inclusivité
Vidéographie
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Thème :
Être Doula, journée réflexive et introspective sur la posture de Doula.
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Thèmes abordés :
La naissance en France
Physiologie et mécanisme de la naissance
Posture et déontologie
Apprivoiser l’intensité de l'accouchement
Accompagner au projet de naissance
Naissances longues : gérer l’attente et la difficulté
Naissances « difficiles » : quelle posture adopter ?
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Thèmes abordés :
L'allaitement, un atout majeur (physiologie, bénéfices santé, sécurité affective, environnement et écologie)
Accompagner l'allaitement (écouter les besoins, booster l'environnement et l'ocytocine, les bases de l'allaitement, allaitement sur la durée, soutenir le sevrage, la DME, reprise du travail, conservation et recettes au lait maternel)
Problématiques et résolutions (douleurs, baisse de lactation, de l'engorgement à l'abcès, pics de croissance et tétées grouppées, REF, candidose mammaires, confusions sein/tétine, grève de tétées, mise en place d'un DAL)
Circonstances particulières (prématurité, allaitement de jumeaux, allaitement mixte, tire-allaitement, grossesse, co-allaitement, induction de lactation et re lactation, deuil périnatal)
Soutenir l'allaitement en France (maternités, sages-femmes, IBCLC, lactariums, comment créer son réseau, faciliter des cercles d'allaitement)
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Thèmes abordés :
redonner sens à l’enfantement vécu
échographie naturelle
séquence de relaxation pendant la grossesse, au Rebozo
remèdes naturels - préparation de pommades médicinales
rituel post-natal Mexicain - Fermeture complète
l'histoire du Rebozo
la naissance, un évènement familial - à travers les yeux d'un enfant
utilisation du Rebozo pendant l'accouchement
la puissance féminine à la naissance
retourner les bébés en siège
positions instinctives pour la naissance
puissance féminine à la naissance
allaitement au sein
mastites - prévention et traitement
naissances difficiles : "méconium au moment de la naissance", "dystocie des épaules - une perspective et physiologique et humaine", "asynclitisme - ésengagement et réengagement foetal au rebozo", "fabuleuse naissance par le siège"
les sagesses du placenta
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Thèmes abordés :
le placenta humain et le colostrum
la privation microbienne
la physiologie de l'accouchement
l’utilisation de l’eau durant l’accouchement
les échographies
les accouchements déclenchés
les similitudes hormonales entre accouplement, accouchement et allaitement
le positionnement de la sage-femme ou doula pendant l'accouchement
les tests du suivi de grossesse
la présence du père durant l’accouchement
la nutrition durant la grossesse
les conséquences à long terme de notre façon de naître
les points communs entre les humains et les mammifères marins
l’allaitement
le métier de Doula en Angleterre
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Maintenant que vous savez plus sur moi, je serais ravie d'apprendre à vous connaître !
N'hésitez pas à me décrire vos besoins et envies.
Important : Mon accompagnement est non-médical et non-thérapeutique, mais complémentaire à celui de la sage-femme ou du médecin et ne remplace en aucun cas le suivi médical pendant la grossesse, l'accouchement et le post-partum.
Je ne dispense pas de consultation, ni d'examen, ni d'avis médical d'aucune sorte.
Je n’ai aucune compétence pour faire un suivi médical de grossesse ou pratiquer un accouchement.
En cas de perturbation physique ou psychologique, faites appel à votre professionnel de santé.